Tuesday, January 12, 2010

虚脱的感觉,除了无奈还是无奈。。。

最近老是睡不好,更准确来说应该可以算是失眠吧。其实这种现象已经出现好一段时间了,只是之前出现失眠状况的时候,除了改变饮食和生活习惯(从多肉少菜改去多菜少肉)和多了些运动或休闲活动(种种花草、骑脚车、放风筝。。。)以外还真的没什么去理会这个问题。而现在不论饮食和生活习惯再怎么去改变,连平时上瘾的咖啡和茶都干脆不碰了,夜里躺在床上不管累得什么鬼样还是睡不着,不然就是睡着了但很容易醒过来 - 我反而发现在夜间自己的senses会比白天还要敏感,一点点的声音、味道、光线都很容易对自己造成一种干扰,结果往往一个晚上别人在睡觉睡得正香的时候我就得强迫自己把眼睛闭上然后等待自己睡着的那一刻来临(然后呢然后,很快的就到了早上6点,是时候载弟弟去上课了)=.=

之前失眠的时候不管好几天没睡好或连天完全睡不着都不会有这种虚脱的感觉,但现在只是一天而已本身就有种身体内的器官好象也很累的感觉,但大脑还是处于活跃的状况。。除了无奈,还是很无奈。2010年还真他妈的该死,新的一年才开始不久就这样折磨我 .|. 我想啊,如果有哪天你们在报纸上看到新闻头条写着《少年发疯乱咬人》的新闻的话就不用感到出奇啦。累得半死却睡不着还真的会把人给逼疯的啦。

3 comments:

  1. 好像在写我的情况。想不到失眠是不分年龄的。越是害怕睡不着就更加睡不着,的确有点想要拿刀砍人。后来试试看抱着“睡不着就睡不着有什么大不了”的心态勇敢面对,结果就像过了关一样,失眠竟然好了。你不妨试试看。不过如果是因为恋爱了,本王就无法搭救你了。

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  2. 读Law读到那么辛苦哦?
    本来还考虑要读
    现在怕了 XD

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  3. 啊啊啊!!怎么跟我一样!!我就要疯了。。累到要死却睡不着。。。呜呜呜。。

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